Aku sungguh gembira kerana berat badan aku turun sebanyak empat kilogram..hehe! saiz seluar pun turun dari 30/32 inchi ke 28 inchi..hehe!! Sungguh bahagia...Rahsia kepada segala-galanya ialah usapkan losyen pati halia Yusmira/Mustajab ke perut dan bahagian paha,buntot..dan pakailah GIRDLE. Pakaikan sehari-harian dan selalu untuk menampakan hasil yang HEBAT!! (:
Tips satu lagi. Jangan makan malam selepas jam 8 dan kurangkan nasi serta banyakan minum air putih. Amalkan selalu. Sudah tiga bulan amalkan,ada membuahkan hasil. Sekarang,aku hanya nak maintain jer. Selamat mencuba!
esok sudah Gawai,maka.... Diet aku kena WATCHOUT! (;
No comments:
Post a Comment
Plwease komen deng...